آگاهی از بدن

کارکردهای اجرایی یا مدیریت متفکرانه رفتار  و اجزای آن یعنی « انعطاف پذیری شناختی، حافظه کاری یا فعال و بازداری شناختی» بارها و بارها در

برای خواب راحت  کودک روتین‌های خواب را عنوان کردیم. روتین یعنی چیزی که همیشگی و تکراری است. بدون تغییر و تنوع در یک قالب همیشگی ارائه