از طریق بازی میتوان به ساده ترین شکل ممکن این مهارت را تمرین کرد. بازیهایی که با این هدف طراحی شده اند به خوبی این مهارت را در ما تمرین می دهند. با جستجو در سایت دالی میتوانید بازیهای متفاوتی را برای تمرین مهارت انعطاف پذیری شناختی بیابید.

سعی کنیم با تغییرات جدید مواجه شویم. این تغییر میتواند از استفاده از دست مخالف برای مسواک زدن تا تغییر و عبور از یک مسیر جدید برای رسیدن به یک مقصد همیشگی تا شرایط و موقعیتهای متغییر در زندگیمان مثل ورود به یک محیط کار جدید یا کار با یک ابزار متفاوت باشد. مواجهه ما با تغییرات جدید مهارتهای حل مساله را در ما تمرین می دهد. این یادگیریهای به ما کمک می کنند در شرایط پر چالش به شکل موثرتری عمل کنیم.